Die Heileurythmiepraxis ist z.Zt. geschlossen
Jeder ist seines Glückes Schmied
Erholungswoche
auf der Sonnhalde im Kleinen Wiesental/Schwarzwald
22.-29.August 2021
neu:
Verlängerung um eine Woche - vom 15.-22. August - möglich
Jeder ist seines Glückes Schmied.
Was dieses alte Sprichwort auf so einfache Weise sagt, drückt etwas komplexer folgendes Zitat von Rudolf Steiner aus:
„Der Mensch hat sich als der Mittelpunkt der Weltordnung erwiesen. Er erreicht als Geist die höchste Form des Daseins und vollbringt im Denken den vollkommensten Weltprozess. Nur wie er die Sachen beleuchtet, so sind sie wirklich. Das ist eine Ansicht, der zufolge der Mensch die Stütze, das Ziel und den Kern seines Daseins in sich selbst hat. Sie macht den Menschen zu einem sich selbst genugsamen Wesen.
Er muss in sich den Halt finden für alles, was an ihm ist. Also auch für seine Glückseligkeit. Soll ihm die letztere werden, so kann er sich sie nur selbst verdanken. Jede Macht, die sie ihm von außen spendete, verdammte ihn damit zur Unfreiheit. Es kann dem Menschen nicht (etwas) Befriedigung gewähren, dem diese Fähigkeit nicht zuerst von ihm verliehen wurde.“
Rudolf Steiner in Grundlinien einer Erkenntnistheorie, Kapitel über Optimismus und Pessimismus
Der Frühling entfaltet seine volle Pracht und bis zum Sommer ist es nicht mehr lang. Manch einen zieht es in die Ferne und die Reiselust erwacht. Doch diese Lust wird schnell getrübt, da keiner weiß, was und wie möglich sein wird. Weniger unsicher sind die Möglichkeiten im eigenen Land.
Die Kulturinsel Sonnhalde bietet den Raum zur Erholung für Leib, Seele und Geist.
In dem Sinne des Zitates, dass jeder Mensch für sein Glück, d.h. für sein Wohlergehen und seine Gesundheit selbst zuständig ist, lade ich zu einer Erholungswoche mit Eurythmie ein:
- Spazieren, Wandern und Genießen in der Natur
- vegetarische Mahlzeiten aus biologischen und Demeter Produkten mit Liebe und mit Kräutern aus dem hauseigenen Garten zubereitet
- gemütliche Zimmer
- Zeit für Gespräche und Begegnung
- Übungen aus Eurythmie bzw. Heileurythmie zur Entspannung und Stärkung der eigenen Kräfte
- ·Individuelle Klangmassage auf Wunsch
Die Stärkung der eigenen Kräfte, der Lebenskräfte, sowie das sich Zentrieren und gut Bei-Sich-Sein werden Thema der Übungen aus Eurythmie bzw. Heileurythmie am Morgen sein. Am Abend werden Übungen zum Tagesausklang und zur Entspannung im Mittelpunkt stehen. In der übrigen Zeit bietet sich die Umgebung zum Spazieren und Wandern an oder einfach, um an einem ruhigen Plätzchen zu sitzen, den Vögeln und dem Rauschen des Baches zu lauschen, in den Himmel hineinzuträumen oder sich an den Farben der Pflanzenwelt zu erfreuen, ein schönes Gespräch zu führen oder einfach die Ruhe zu genießen.
Des Weiteren werde ich individuelle Klangmassagen zur Entspannung anbieten, die vor Ort auf Wunsch gebucht werden können.
Wenn Du Interesse hast, Dir diese Auszeit zur Erholung vom 22. bis zum 29.August 2021 zu gönnen, melde dich bitte, zwecks Planung, gerne zeitnah bei mir. (s.u.)
Kosten:
Übernachtung:
60,- € - 80,- € pro Übernachtung (Coronarabatt möglich) + 1,20 € Kurtaxe/Tag
Verpflegung: 30 € /Tag (bei Mithilfe wie Tischdecken, Abräumen…)
Seminar: 300,- € ermäßigt 250,- €
Klangmassage: 25,- €
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Teilnahme nur bei psychischer und physischer Gesundheit möglich.
Information, Anmeldung, Kontakt
Beatrice Jeuken-Stark
Mail: mail@heileurythmie-und-klang.de
Änderungen vorbehalten
FÜHLE DICH EINS
MIT DIR UND DER WELT
Walderholung im Naturpark Südschwarzwald
04. – 06. September 2020
Untere Sonnhalde 37, 79692 Kleines Wiesental
Im Moment erleben wir eine außer-ordentliche Zeit: für die einen bedeutet es unerwartete Ruhe, für die anderen zu- sätzliche Arbeit und hohe Anforderungen. Fragen, Ängste, Verunsicherungen tauchen auf. Ich würde mich freuen, Dich im wunderschönen Kleinen Wiesental für eine kleine Auszeit, in der Du Dich ganz auf Dich selbst konzentrieren, Dich zentrieren und Deine Immunkräfte stärken kannst, zu begrüßen.
Freitag 04.09.2020: Anreise
- 12.30h Mittagessen
- 15.30h Beginn: Begrüßung und Spaziergang
- 18.00h Abendbrot
- 19.30h – ca. 20.30h Eurythmie/Klangmeditation
Samstag 05.09.2020: Wandertag
- 8.00h Frühstück
- 9.00h-ca.10.00h Eurythmie
- 10.15 Start zum Wandern (und evtl. Baden)
- Essen nach Rückkehr
- Pause – Zeit für Dich
- 18.00h evtl. kleiner Imbiss
- 19.30h – ca. 20.30h Eurythmie/Klangmeditation
Sonntag 06.09. 2020: Abschluss und Abreise
- 8.00h Frühstück
- 9.00h-ca.10.00h Eurythmie
- 10.15h Spaziergang und Abschluss
- 12.30 Mittagessen
- Abreise
Bitte bringe mit: Wander-Kleidung (lange Hose) u. -Schuhe, evtl. Wanderstöcke (unebenes Gelände), ggf.Regenzeug/Badesachen, Eurythmieschuhe, Hausschuhe.
WALDBADEN
im Naturpark Südschwarzwald
FÜHLE DICH EINS MIT DIR UND DER WELT
11. – 18. August 2019
Beginn So.11.08. 18.00h - Ende Sa.17.08.21.00h
Untere Sonnhalde 37, 79692 Kleines Wiesental
geführte Spaziergänge und Wanderungen
Bewegungsübungen
gemeinsam vegetarisch Kochen
Tagesausklang und Zeit zum Entspannen
Schon das Ankommen im kleinen Wiesental lässt mich tief durchatmen: die Luft ist klar, riecht würzig und frisch, mein Blick schweift über sanft geschwungene Hänge, mein Auge erfreut sich am Grün der Wiesen und Bäume sowie an den vielfältig leuchtenden Farben der Blumen. An mein Ohr dringt das Rauschen des Baches und mit dem Zwitschern der Vögel beginnt meine Seele zu singen.
Diese Auszeit vom Alltag, der in seiner Schnelllebigkeit uns von uns selber immer mehr entfernt, bietet Dir die Möglichkeit auch wieder ganz Du selbst zu sein und Dich zu zentrieren.
Waldbaden:
Am Morgen werden wir uns auf Spaziergängen oder Wanderungen (2 – 4 Std.) von der Natur inspirieren lassen. Wir werden von ihr lernen wieder gut und tief zu atmen, den Strom unserer eigenen Energie zu spüren, ihn zu erfrischen und zu stärken. Je nach Dauer werden wir im Anschluss oder am Nachmittag (1 – 2 Std.) das Erlebte durch Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen vertiefen. Sie lassen sich leicht in Dein alltägliches Leben integrieren.
Essen
Die vegetarischen Mahlzeiten werden gemeinsam zubereitet. Wir verwenden ausschließlich Bioprodukte, z.T. aus dem hauseigenen Garten.
Entspannung
Eine Klangmeditation oder Bewegungsübung (Eurythmie) zur Entspannung (ca. 1 Std.) bildet den gemeinsamen Ausklang des Tages.
Neben den gemeinschaftlichen Aktivitäten bleibt Dir viel Zeit für Dich:
o Schlafe und ruhe…
o Lass Dich von der Sonne durchwärmen...
o Genieße die Aussicht…
o Lausche dem Bach, den Vögeln, dem Zirpen der Grillen…
o Führe schöne Gespräche...
Zusatzangebot: Klangmassage
Kosten:
Pauschal 950,00 € im Doppelzimmerincl. Seminar, Übernachtung, Halbpension, zzgl.Kurtaxe 1,20€pro Tag
Zuschlag pro Tag je nach Ausstattung:
EZ 10€/20€
DZ als EZ 20€/30€
Das Zusatzangebot "Klangmassage" (30 Minuten) gibt es für 30,00€, die vor Ort entrichtet werden.
Information und Anmeldung
Beatrice Jeuken-Stark
mail@heileurythmie-und-klang.de
Tel.: 0151 107 196 49
sowie auf
www.waldbaden-suedschwarzwald.de
Die Teilnehmerzahl ist auf 7 Personen begrenzt.
Eine Teilnahme ist nur bei psychischer und weitestgehend auch physischer Gesundheit möglich.
Außerdem ist eine mittlere Wanderkondition unbedingt erforderlich.
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Poetische Klangreise in die Stille
entspannen und genießen
Eine gemeinschaftliche Klangreise mit der Praxis
bodypower-stuttgart.de - Vida Sakpah - Klang- und Wellnessmassagen
Freitag 2. und Samstag 3. Dezember jeweils 19.00 Uhr
Kosten: 15,00€
Teilnahme nur mit Anmeldung bis zum 30.Noember 2016
Mitzubringen:
Yoga- oder Isomatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung u.evt. warme Socken
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!